Kategorija: Sve objave

Mama, igraj se samnom! Što znači ovaj poziv na igru i kako reagirati?

Koliko puta ste čuli to slatko, a ponekad i zahtjevno pitanje: “Mama, igraj se sa mnom!”? (da, znamo i tate dobiju ovakve upite, ali često mnogo rjeđe od mama!). Možda upravo kuhate večeru, odgovarate na mailove ili pokušavate uhvatiti trenutak za sebe, kad vas dijete povuče za ruku i traži vašu pažnju. Kako ste reagirali? Ako ste poput većine roditelja, vaš odgovor može varirati ovisno o trenutku i vašem raspoloženju.

Kako roditelji često reagiraju?

  1. “Samo trenutak, ljubavi, kasnije!”
    Ovo je možda najčešći odgovor. Nadate se da će dijete zaboraviti ili pronaći nešto drugo što će ga zaokupiti. No, umjesto toga, dijete vas i dalje promatra, čekajući vaš trenutak “kasnije”. Ubrzo opet čujete istu molbu. 

  2. “Igraj se malo sam/a, mama mora raditi.”
    Ovaj odgovor dolazi kada smo preplavljeni obavezama. Jasno je da želite da dijete razvije samostalnost, i da se igra samo ili sa bratom ili sestrom… ali dijete ovakav odgovor može doživjeti kao odbijanje.

  3. “Pogledat ću poslije.”
    Ponekad roditelji obećaju da će kasnije pogledati crtež, novi toranj od kockica ili se uključiti u igru. No to “kasnije” često nikada ne dođe.

Kako reagirati kada ste stvarno zauzeti?

Jorge Bucay smatra da je “savršen roditelj” onaj roditelj koji je svom djetetu posvećen 24 sata dnevno, svaki dan, što naravno u realnom životu nije moguće. Znamo da su nam dani često prepuni obaveza i ponekad se zaista teško odmah odazvati na djetetov poziv za igru. Možda se i ne želite, ne volite ili ne znate igrati. Naravno, kao roditelji i na to imamo pravo. Kako onda, reagirati u takvim situacijama? 

  1. Postavite granice uz nježnost
    Ako ste usred nečega važnog, pokušajte to reći na nježan način: “Znam, želiš da se igram s tobom i stvarno želim, ali moram završiti ovaj posao. Za 15 minuta ću biti gotova, onda sam s tobom.” Postavljanje jasnih vremenskih okvira pomaže djetetu znati kada može očekivati vašu pažnju. No tada se potrudite da zaista nakon obećanih 15 minuta posvetite pažnju djetetu. 

  2. Odvojite nekoliko minuta odmah
    Ako je moguće, odvojite barem nekoliko minuta odmah da pogledate crtež, pomognete složiti toranj ili samo čujete što dijete ima za reći. Nekad tih nekoliko minuta može biti dovoljno da se dijete osjeća viđeno i važno.

  3. Uključite dijete u ono što radite
    Ako radite nešto u čemu i dijete može sudjelovati, uključite ga. Primjerice, ako kuhate, zamolite dijete da vam dodaje sastojke. To im daje osjećaj da aktivno sudjeluju i doprinose obiteljskom životu  ali i priliku da provedete kvalitetno vrijeme zajedno. 

Zašto je važno odvojiti vrijeme za igru sa djetetom?

Igra je puno više od zabave. To je način na koji djeca uče kako komunicirati, rješavati probleme, razvijati maštu i što je najvažnije, povezivati se s vama. Kad se pridružite njihovoj igri, ulazite u njihov svijet, pokazujete im da vam je stalo do onoga što je njima važno.

Osim toga, zajednička igra gradi povjerenje i emocionalnu povezanost. Kad dijete osjeti da je važno i da je njegov svijet vrijedan vaše pažnje to mu daje emocionalnu sigurnost. Ta sigurnost i osjećaj bliskosti mogu dugoročno imati pozitivan utjecaj na njihov razvoj ali i odnos s vama.

Nije potrebno da smo u svakom trenutku nužno dostupni djeci za igru, no važno je pronaći ravnotežu.

Ako često odgađamo ili odbijamo djetetove pozive na igru, mogli bismo nenamjerno graditi emocionalnu distancu.

Kad god se možete priključiti djetetu u igri, pa makar i na kratko, šaljete poruku koja kaže: “Važan/na si mi. Tvoje ideje, tvoja igra i tvoj svijet su mi bitni.”

Odvojite vrijeme, uskočite u svijet mašte vašeg djeteta i uživajte u tim trenucima – jer oni zaista prolaze brzo, a vaša prisutnost sada može imati trajne pozitivne učinke na zdrav razvoj vašeg djeteta.

I još nešto jednako važno, dozvolite i djetetu da bude dio vašeg svijeta! Volite crtati, slikati? Crtajte i slikajte zajedno sa svojim djetetom.

Volite voziti bicikl, igrati nogomet, kuhati…što god!

Pronađite način da uključite dijete u sve one aktivnosti koje vi volite i u kojima istinski uživate.

Možda će neke od tih aktivnosti u početku s djecom biti zahtjevne, ali s vremenom ćete pronaći aktivnosti u kojima ćete uživati zajedno i stvarati uspomene koje će trajati cijeli život.

Možda će neke od naših tematskih kutija biti dobar alat za zajedničku igru?

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Kako ostati smiren roditelj čak i u izazovnim situacijama?

”Pravi pokazatelj dobrog odgoja nije ponašanje djeteta u izazovnim situacijama, već ponašanje roditelja.”

Roditeljstvo je jedno od najizazovnijih, ali i najuzbudljivijih iskustava u životu. Međutim, suočavanje s svakodnevnim stresom, tantrumima i nepredvidivim situacijama može biti izuzetno teško. Ostati smiren u tim trenucima nije lako, ali je ključno za dobrobit i roditelja i djeteta. Često je upravo ostati smiren jedan od najvećih izazova velikom broju roditelja. Koje nam to strategije mogu pomoći da bismo zadržali smirenost čak i u najizazovnijim roditeljskim situacijama? Saznajte u ovom članku!

Zašto je važno ostati smiren?

Smirenost roditelja igra ključnu ulogu u odgoju djece. Kada roditelj ostane smiren, pomaže djetetu da se osjeća sigurno i voljeno, te da i samo uči kako upravljati vlastitim emocijama. Također, smiren roditelj lakše donosi racionalne odluke i učinkovito rješava probleme. Sve se to čini jednostavnim u teoriji, ali ostati smiren u izazovnim situacijama, poput one kada pokušavate na blagajni platiti i spakirati kupljene stvari dok dijete ima tantrum, može biti znatno teže. Kako onda teoriju s lakoćom provesti u praksi? Ovo su neke od strategija koje će vam pomoći.

Duboko disanje i meditacija

Kada osjetite da se počinjete nervirati, odvojite vrijeme i napravite nekoliko dubokih udaha. Duboko disanje može smanjiti stres i pomoći vam da se smirite. Kada osvijestite koliko vam samo nekoliko trenutaka ‘odvajanja’ od situacije koja vas uznemirava, uz fokusirano disanje, može pomoći da bolje razumijete svoje dijete i da bolje reagirate u takvoj situaciji, svaka sljedeća slična situacija će biti znatno lakša. Pokušajte redovito prakticirati duboko disanje i sigurno će vam pomoći da razvijete unutarnji mir i bolju kontrolu nad svojim emocijama. 

Pozitivno razmišljanje

Zvuči kao floskula ali u praksi nije. Ako nismo baš jako cinični. Često u izazovnim situacijama nemamo vremena razmišljati i reagiramo instinktivno. Ali, umjesto da se fokusirate na negativne aspekte situacije, pokušajte pronaći pozitivne strane i zadržite fokus na njima. Ne kaže se bez razloga ‘u svakom zlu ima nešto dobro’! Uistinu ima! Pronađite ono dobro i iskoristite situacije koje vam predstavljaju izazov kako biste iz njih učili i razvjali se.

Pauze i vrijeme za sebe

Roditelji, a pogotovo mame, nemaju uvijek dovoljno vremena za pauzu niti za vrijeme samo za sebe. Uzmite si pauzu, uzmite si vrijeme samo za sebe redovito makar to bilo samo nekoliko minuta u danu i suočavanje sa izazovnim situacijama roditeljstva će biti mnogo lakše.

Upravljanje očekivanjima

Veliki broj roditelja ima nerealna očekivanja i od sebe i od djece. Postavite realna očekivanja za sebe i svoje dijete. Nitko nije savršen i svi činimo greške. Nesavršenosti su dio roditeljstva, i života općenito, ali baš u njima se mogu skrivati oni najljepši momenti i nevjerojatan potencijal za napredak.

Komunikacija i podrška

Mame u našem društvu snose veliki dio brige za obitelj i često nemaju podršku partnera i okoline. Promijenimo to! Razgovarajte i zatražite pomoć. Otvorena komunikacija s partnerom može vam pomoći da podijelite stres i pronađete rješenja zajedno. Povežite se s prijateljima, obitelji ili drugim roditeljima. Razgovor s drugim roditeljima može vam pružiti osjećaj podrške i razumijevanja.

Praktični savjeti za svakodnevne izazove

Tantrumi i izljevi bijesa

Kada dijete ima tantrum, najvažnije je da roditelj ostane miran. Pokušajte ne reagirati previše emocionalno. Dijete ima tantrum jer ne zna reagirati drugačije, mi odrasli znamo bolje.

Prihvatite djetetove emocije, pokažite razumijevanje i pružite podršku. Način na koji roditelj reagira u ovakvim situacijama pruža obrazac iz kojeg dijete uči upravljati svojim emocijama za cijeli život. Pokažite djetetu kako se smiriti: to može uključivati tehnike disanja, miran ton ili zagrljaj.

Neposlušnost

Djeca prirodno testiraju granice, a roditelji moraju postaviti jasne pravila i zadati posljedice za neželjena ponašanja, te ih dosljedno primjenjivati. Prazne prijetnje vam oduzimaju autoritet. Pokažite djetetu da primjećujete pozitivna ponašanja, i pohvalite ga kada primjetite lijepo ponašanje.

Nepredvidive situacije

Koliko često izlažete svoju djecu situacijama u kojima oni ne znaju što očekivati a onda primjetite neželjena ponašanja? Kada idete na mjesto gdje bi moglo doći do potencijalnih neželjenih ponašanja (npr. trgovina, restoran), pripremite dijete unaprijed za ono što može očekivati i koja su vaša očekivanja. Također, budite spremni prilagoditi svoje planove ako situacija postane previše stresna.

Na primjer: ako kažete djetetu da ne može vikati u restoranu a ono nastavi vikati, budite se spremni ustati i otići, iako niste završili obrok i ako ste gladni ili ako ste s prijateljima koje dugo niste vidjeli.

Ostati smiren roditelj u izazovnim situacijama zahtjeva disciplinu, svjesnost, praksu i podršku. Kroz tehnike disanja, pozitivno razmišljanje, pauze, realistična očekivanja i otvorenu komunikaciju možete razviti vještine koje će vam pomoći da zadržite mirnoću.

Smirenost ne samo da pomaže vama kao roditelju, već također pruža vašem djetetu stabilnost i sigurnost koju treba za zdrav emocionalni razvoj.

S vremenom, ove vještine će vam pomoći da se nosite s izazovima roditeljstva s više samopouzdanja i mira.

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Kako se razvija dijete u predškolskoj dobi?

Predškolska dob, koja obuhvaća razdoblje od druge do šeste godine života, izuzetno je važna faza u razvoju djeteta. U tom razdoblju djeca prolaze kroz brojne fizičke, kognitivne, emocionalne i socijalne promjene koje postavljaju temelje za njihovo buduće obrazovanje i život.

Kroz igru, interakciju s okolinom i strukturirane aktivnosti, djeca razvijaju ključne vještine koje će im biti potrebne u školi i kasnije u životu.

U ovom članku ćemo detaljno istražiti različite aspekte razvoja djeteta u predškolskoj dobi i pružiti savjete kako roditelji i skrbnici mogu podržati ovaj razvoj.

Fizički Razvoj

Motoričke sposobnosti

U predškolskoj dobi djeca značajno napreduju u razvoju svojih motoričkih vještina. Ove vještine dijelimo na dvije kategorije: grube i fine motorne vještine.

Gruba motorika

Grube motoričke sposobnosti uključuju pokrete velikih mišićnih skupina, poput trčanja, skakanja i penjanja. Djeca u ovoj dobi često uživaju u fizičkim aktivnostima koje uključuju puno kretanja, kao što su igre na igralištu, vožnja bicikla i ples.

Fina motorika

Fine motoričke sposobnosti odnose se na preciznije pokrete ruku i prstiju, kao što su crtanje, bojanje, slaganje puzzli i rezanje škarama. Razvoj ovih vještina je ključan za kasnije pisanje i druge aktivnosti koje zahtijevaju preciznost.

Razvoj tjelesne kontrole

Djeca u predškolskoj dobi također poboljšavaju svoju tjelesnu kontrolu i koordinaciju. Postaju vještija u održavanju ravnoteže i sve su bolje u izvođenju složenijih fizičkih zadataka.

Vježbanje kroz igru i strukturirane aktivnosti, poput sportova i plesnih tečajeva, može značajno pomoći u razvoju ovih vještina.

Kognitivni Razvoj

Jezične Vještine

Jezične vještine brzo se razvijaju u predškolskoj dobi. Djeca počinju koristiti složenije rečenice, proširuju svoj vokabular i poboljšavaju sposobnost razumijevanja i izražavanja.

Čitanje slikovnica, razgovor s odraslima i igranje s vršnjacima važni su načini na koje djeca razvijaju svoje jezične vještine.

JESTE LI ZNALI? Do pete godine, dječji mozak naraste do 90% njegove pune veličine. Djeca koja uče strane jezike u najranijoj dobi, do 12 godine govore jezik kao izvorni govornici, dok djeca koja uče strani jezik nakon 12 godina teže usvajaju strani jezik od mlađe djece.

Savjeti za roditelje:

  • Čitajte svakodnevno:

Redovito čitanje djeci pomaže u razvoju njihovih jezičnih vještina i ljubavi prema knjigama.

  • Razgovarajte:

Uključite djecu u razgovore i potičite ih da izraze svoje misli i osjećaje.

  • Igrajte se igre s riječima:

Igre poput rimovanja, traženja riječi i slaganja rečenica mogu biti zabavan način za učenje novih riječi.

Kognitivne vještine i razmišljanje

Predškolska djeca počinju razvijati osnovne kognitivne vještine koje će im biti potrebne u školi. One uključuju prepoznavanje oblika, boja, brojeva i slova, kao i razvoj osnovnih matematičkih koncepata poput zbrajanja i oduzimanja.

Savjeti za roditelje:

  • Uključite učenje u svakodnevne aktivnosti:

Korištenje svakodnevnih situacija za podučavanje osnovnih koncepata može biti vrlo učinkovito. Na primjer, brojanje koraka dok se penjete uz stepenice ili prepoznavanje boja tijekom igre.

  • Potičite istraživanje:

Djeca uče kroz igru i istraživanje. Omogućite im vrijeme i prostor za slobodnu igru i istraživanje svoje okoline.

  • Koristite edukativne igračke i igre:

Postoje mnoge igre i igračke dizajnirane za razvoj kognitivnih vještina kod djece.

Emocionalni Razvoj

 

Razumijevanje Emocija

U predškolskoj dobi djeca počinju bolje razumijevati svoje emocije i emocije drugih ljudi. Uče prepoznati različite emocije poput sreće, tuge, ljutnje i straha, te počinju razvijati strategije za upravljanje tim emocijama.

Savjeti za roditelje:

  • Razgovarajte o emocijama: Pomozite djeci da prepoznaju i izraze svoje emocije kroz razgovor.
  • Modelirajte pozitivno ponašanje: Djeca uče promatrajući odrasle. Pokažite im kako se nositi s emocijama na zdrav način svojim primjerom. Ukoliko vama odraslima treba pomoć za regulaciju emocija, potražite pomoć profesionalne osobe, psihoterapeuti će vam pomoći da svoje izazove ne prenosite na svoju djecu.
  • Koristite priče i igru: Priče i igre mogu biti korisni alati za razgovor o emocijama i socijalnim situacijama.

Socijalne vještine

Razvoj socijalnih vještina je ključan u predškolskoj dobi. Djeca uče kako se ponašati u grupi, dijeliti, čekati na red i rješavati sukobe. Igra s vršnjacima je posebno važna jer pruža prilike za učenje ovih vještina.

Savjeti za roditelje:

  • Potičite grupne aktivnosti: Organizirajte igre i aktivnosti koje uključuju više djece kako bi se naučili socijalnim vještinama. Pozovite prijatelje djece da se dođu kod vas igrati, uključite djecu raznih dobnih skupina.
  • Podučavajte pravila ponašanja: Jasno komunicirajte očekivanja i pravila ponašanja, te pohvalite djecu kad ih se pridržavaju. Koliko puta na dan kudimo (nemoj ovo, stan, prestani) a koliko puta pohvalimo?
  • Pomažite u rješavanju sukoba: Kad dođe do sukoba, pomozite djeci da riješe problem na miran i konstruktivan način a onda se odmaknite i pustite da svaki sljedeći put riješavaju sami.

Kognitivni Razvoj

Umjetnost i zanati

Kreativne aktivnosti poput crtanja, bojanja, modeliranja glinom i izrade raznih rukotvorina pomažu djeci da izraze svoju maštu i razviju kreativne vještine. Ove aktivnosti također jačaju fine motoričke vještine i koordinaciju.

Savjeti za roditelje:

  • Pribavite kreativne materijale ili reciklirajte pakovanja (umjesto velike količine igračaka): Osigurajte razne umjetničke materijale kod kuće, poput bojica, papira, ljepila i škara, kartonskih kutijica i ostataka novina.
  • Potičite slobodno Izražavanje: Dopustite djeci da slobodno izraze svoju kreativnost bez previše uputa ili ograničenja.
  • Sudjelujte u aktivnostima: Provedite vrijeme radeći kreativne projekte zajedno s djecom, čime ćete im pokazati da cijenite njihovu kreativnost i volite provodite vrijeme s njima.

Glazba i Ples

Glazba i ples također igraju važnu ulogu u razvoju djece u predškolskoj dobi. Pjevanje, sviranje instrumenata i plesanje pomažu djeci u razvoju ritma, koordinacije i izražavanju emocija kroz pokret. 

“Provedeno je istraživanje o utjecaju glazbene poduke na kognitivni razvoj dječjeg mozga. U istraživanju su uspoređivali djecu koja su polazila glazbenu poduku u periodu od oko godine dana. Najprije su djeca od 5 do 7 godina prošla kroz razne bihevioralne testove te MRI skeniranja na kojemu su utvrdili kako nije bilo razlika između kontrolne i instrumentalne grupe djece, kao ni razlika u volumenu mozga, sive tvari i bijele tvari. Nakon godine dana poduke, analiza istraživanja pokazala je značajne promjene u bihevioralnim testovima instrumentalne grupe. Djeca su razvila bolje motoričke vještine i sposobnosti slušnog razlikovanja, povećao se i volumen sive tvari u mozgu. U istraživanje su uključili i drugu skupinu djece, u dobi od 9 do 11 godina koja su kroz glazbenu obuku polazila već 4 godine.”

e (Varga, 2019; prema Schlaug i sur., 2005).

Savjeti za roditelje:

  • Slušajte različite vrste glazbe: Izložite djecu raznim vrstama glazbe i potaknite ih da plešu i pjevaju uz ritam.
  • Uključite glazbu u svakodnevne aktivnosti: Pjevajte zajedno tijekom kućanskih poslova ili vožnje autom.
  • Pridružite se glazbenim aktivnostima: Ako je moguće, upišite djecu u glazbene ili plesne tečajeve ili prijavite dijete u glazbenu školu da isproba svirati različite instrumente.

Pretplatne kutije za djecu: Integracija razvoja

Jedan od najboljih načina da podržite razvoj djeteta u predškolskoj dobi je kroz korištenje pretplatnih kutija za djecu. Storybox pretplatne kutije su posebno dizajnirane za djecu od 2 do 8 godina i uključuju slikovnice, radne listove, uradi sam projekte i iznenađenja koja obogaćuju učenje.

Slikovnice za djecu od 0-3 godine

Slikovnice za bebe do 2 godine i slikovnice za djecu od 0-3 godine pomažu najmlađima u razvoju osnovnih jezičnih i vizualnih vještina. Ove slikovnice često imaju jednostavne priče i šarene ilustracije koje privlače pažnju djece.

Slikovnice za djecu od 3-5 godina

Slikovnice za djecu od 3-5 godina već imaju složenije priče i više teksta, što pomaže u razvoju jezičnih i kognitivnih vještina. U ovom razdoblju djeca počinju prepoznavati slova i riječi, što ih priprema za čitanje.

Slikovnice za djecu od 5-8 godina

Slikovnice za djecu od 5-8 godina često uključuju složenije zaplete i mogu se koristiti za podučavanje moralnih lekcija i razvijanje empatije. Ove slikovnice pomažu djeci da razumiju svijet oko sebe i razvijaju kritičko razmišljanje.

Radni Listovi: Učenje kroz zabavne zadatke

Radni listovi za djecu su ključni alati za razvoj kognitivnih i motornih vještina. Postoje radni listovi za djecu od 2 godine, radni listovi za djecu od 3 godine, te radni listovi za predškolsku djecu koji pomažu u pripremi za školu.

Priprema za školu radni listovi: Ovi radni listovi uključuju zadatke koji pomažu djeci razviti osnovne vještine potrebne za školu, poput prepoznavanja slova i brojeva, osnovnih matematičkih operacija i logičkog razmišljanja.

Zabavni radni listovi: Kroz ljetne radne listiće i jesenske listiće, djeca se mogu zabaviti dok uče. Ovi listići često uključuju sezonske teme i aktivnosti koje su prilagođene godišnjim dobima.

Radni listići za vježbanje koncentracije: Ovi radni listići pomažu djeci razviti sposobnost koncentracije i pažnje kroz razne zadatke poput slagalica, labirinata i logičkih zadataka.

Besplatni radni listovi za predškolce: Dostupni online, ovi radni listovi pružaju pristupačne resurse za roditelje koji žele dodatno podržati obrazovanje svoje djece kod kuće. Prijavite se na naš newsletter i dobiti ćete pristup knjižnici besplatnih radnih listića!

 

Edukativne i interaktivne slikovnice

Edukativne knjige za djecu i slikovnice, poput interaktivnih, didaktičkih i personaliziranih knjiga, pružaju djeci jedinstveno iskustvo učenja. Kvalitetno ilustrirane slikovnice za djecu su odlični primjeri knjiga koje angažiraju djecu na različite načine.

Interaktivne i didaktičke knjige: Ove knjige uključuju aktivnosti koje djeca mogu izvoditi dok čitaju, kao što su povlačenje kartica, pomicanje dijelova i rješavanje zagonetki.

Personalizirane knjige: Personalizirane knjige omogućuju djeci da postanu glavni likovi u priči, što dodatno potiče njihovu ljubav prema čitanju.

Materijali za rad kod kuće

Za roditelje koji žele podržati razvoj svoje djece kod kuće, dostupni su brojni materijali za rad s djecom. On-line materijali za rad s djecom, radni listovi za predškolce u pdf formatu za printanje pružaju razne resurse koji olakšavaju učenje kod kuće.

Korisne poveznice za djecu i roditelje: Na internetu se mogu pronaći mnoge korisne poveznice za djecu i roditelje koje nude besplatne resurse i aktivnosti za djecu predškolske dobi poput našeg bloga kojega možete slušati i u audio formatu.

Kako pripremati djecu za školu: Korištenje vježbenica i drugih materijala može pomoći roditeljima da učinkovito pripreme svoju djecu za početak školovanja bez stresa i straha.

Razvoj djeteta u predškolskoj dobi je složen i višestruk proces koji obuhvaća fizičke, kognitivne, emocionalne, socijalne i kreativne aspekte.

Roditelji i skrbnici igraju ključnu ulogu u podržavanju ovog razvoja kroz svakodnevne aktivnosti, igru i strukturirane zadatke.

Pružanje bogatog i poticajnog okruženja omogućava djeci da maksimalno iskoriste svoje potencijale i pripreme se za izazove koji ih čekaju u školi i kasnije u životu.

S pravom podrškom i vodstvom, predškolska dob može biti izuzetno radosno i korisno razdoblje za djecu i njihove obitelji.

Storybox pretplatne kutije za djecu, slikovnice za djecu svih uzrasta i radni listovi predstavljaju izvrsne resurse za podršku ovom važnom razdoblju razvoja.

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Što Danci znaju o odgoju, a mi ne?

“Sretna djeca odrastaju u sretne ljude koji odgajaju sretnu djecu i tako se krug nastavlja.”

Danski odgoj djece – Iben Dissing Sandahl & Jessica Joelle Alexander

Knjiga “Danski odgoj djece”, autorica Iben Dissing Sadahl i Jessice Joelle Alexander, poznata je većini roditelja širom svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Zbog nje se često zapitamo Što Danci znaju o odgoju, a mi ne?

Nas je ovaj bestseller osvojio svojim jednostavnim, ali dubokim pristupom odgoju djece. Bez obzira jeste li novi ili iskusni roditelj, “Danski odgoj djece” pruža vrijedne uvide i praktične savjete za stvaranje podržavajućeg okruženja za razvoj djeteta.

Što Danci znaju o odgoju, a mi ne?

Zasigurno se i Danci susreću sa sličnim izazovima današnjice, kao i svi roditelji diljem svijeta?! Možda samo imaju drugačije posložene prioritete? Dok sam čitala ovu knjigu (koja je moram priznati dugo čekala na mojim policama), iz poglavlja u poglavlje uočavala sam sličnosti sa odgojem kojeg sam ja imala kao dijete. Bilo ih je mnogo! Slobodna igra, vrijeme u prirodi (bez obzira na vremenske uvjete), vrijeme s obitelji, odgovornost, autonomija, učenje kroz vlastite greške…Sve to su me naučili moji roditelji, a nisu bili Danci! 

Prvo poglavlje knjige nas uvodi u koncept danskog odgoja djece, ističući ključne vrijednosti i principe koji čine temelj danskog pristupa. Kroz primjere iz svakodnevnog života, steći ćete uvid u kulturu odgoja koja se temelji na povjerenju, autonomiji i slobodi djeteta. Pročitajte dalje koji su ključni elementi danskog odgoja!

 

1. Igra kao ključni element razvoja

Igra je posebno važna u danskom pristupu odgoju. Slobodna igra potiče djetetovu kreativnost, socijalne vještine i samopouzdanje. Dodatno, istražuje se i važnost igre vani i povezanosti s prirodom u danskim obiteljima, te kako sve to pozitivno utječe na djetetov razvoj. Naravno, svi to znamo, ali nerijetko to i zaboravimo. Ova knjiga će vam pomoći da preispitate svoj odnos prema dječjoj igri i svoju obiteljsku rutinu. Koliko moje dijete provodi vremena u slobodnoj igri gdje ono samo postavlja pravila, istražuje, zaključuje? Koliko vremena provodi u prirodi? Da li možda ima previše aktivnosti koje ne ostavljaju dovoljno vremena za slobodnu igru? 

2. Autonomija i samopouzdanje

Autorice istražuju i važnost razvoja autonomije i samopouzdanja kod djece. Upoznaju nas sa strategijama koje podržavaju djetetovu neovisnost i sposobnost donošenja odluka, ističući važnost pružanja prostora za eksperimentiranje svakom djetetu. Danci djecu ne štede teških tema, čitaju im priče sa ne baš sretnim završecima, i puštaju djeci da uče kako se nositi i sa dobrim i lošim situacijama kroz život. Kako postaviti granice i pružiti strukturu u djetetovom životu dok se istovremeno potiče njihova autonomija? I to ćete doznati u ovoj knjizi! 

3. Empatija i međusobno poštovanje

Jedna od ključnih uloga u odgoju djece je empatija i međusobno poštovanje. Kroz primjere iz danskog obrazovnog sustava, istražiti ćete kako razvijati djetetovu empatiju, potičući prihvaćanje različitosti i suosjećanje s drugima, te kako uspostaviti pozitivne odnose unutar obitelji i poticati suradnju među djecom. Danci još u vrtiću uče kako konflikte rješavati na miran način, kroz razgovor i pronalazak win-win rješenja. U školama potiču grupne projekte u kojima surađuju djeca različite dobi (iz različitih razreda). Takvi projekti pružaju priliku djeci da uče kako raditi zajedno, surađivati, slušati i uvažavati mišljenja drugih.

 

Ovu knjigu preporučujemo svim roditeljima (i onima koji rade s djecom), koji žele svježi pogled na odgoj djece i podržavajuće okruženje u kojem će njihova djeca cvjetati. “Danski odgoj djece” zasigurno danski način odgoja ne proglašava najboljim, ali dajući nam uvid u danski odgoj roditeljima širom svijeta pomaže da preispitaju vlastite stavove, načine i pristup odgoju ma gdje živjeli. A možda i vi uočite sličnosti sa odgojem koji već primjenjujete doma, ili sa odgojem kojeg ste i sami imali kao djeca!

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Zašto je mašta važna za razvoj djece?

“Pravi pokazatelj inteligencije nije znanje, već mašta.”

Albert Einstein

Ove riječi Alberta Einsteina su mi se još za vrijeme studija urezale duboko u memoriju. U posljednje vrijeme često razmišljam o tome kako nam sposobnost da maštamo otvara nove puteve i nove mogućnosti. Razmišljam i o tome kako se u našem društvu ta sposobnost, koju djeca imaju prirodno, lagano počinje gubiti kako rastu. I kako smo mi odrasli zaslužni za taj gubitak. Zašto je mašta tako važna i kako poticati njen razvoj kod djece?

Zašto je mašta tako važna?

Sposobnost da maštamo ima mnogo prednosti, kako za djecu tako i za nas odrasle. Mašta potiče kreativnost i omogućava rađanje novih ideja za kompleksne probleme. I ne samo to! Ljudi (i djeca!) sposobni da maštaju vide puteve i kreiraju načine tamo gdje drugi vide zid i bezizlaznu situaciju. Ako mene pitate, upravo je ta sposobnost jedna od primarnih vještina koju mi roditelji, trebamo poticati kod svoje djece i vjerujem da je upravo ona ključna za njihov sveobuhvatan rast i razvoj. Kako to postići? Evo nekoliko praktičnih načina:

1. Čitanje slikovnica

Čitanje priča je dokazano najbolji alat za poticanje mašte! Birajte raznolike slikovnice s intrigantnim pričama i likovima, te pustite djecu da postavljaju pitanja i izražavaju svoje dojmove. Čitanje je dio naše svakodnevne rutine i definitivno jedna od nama najdražih zajedničkih aktivnosti. Čak i ako sami niste veliki ljubitelj knjiga, kao roditelj svakako morate iskoristiti sve prednosti koje čitanje pruža djeci

2. Kreativno stvaranje

Omogućite djeci slobodno vrijeme za kreativnu igru i umjetnost. Bojanje, crtanje, igra s plastelinom ili bilo koja druga kreativna aktivnost potiče maštovito razmišljanje. 

3. Zajednička igra

Mnogi roditelji se vode idejom da je igra dječji posao (što svakako i jeste!) i rijetko odvoje vrijeme da i sami probude dijete u sebi i uđu u dječji svijet. Mnogi od nas smo zauzeti svakodnevnicom, da to često uz sav trud, želju i namjeru ne stignemo. Ne, ne trebate se igrati s djecom svaki dan. Ne, to ne mora trajati dugo. Ali, ulovite vrijeme i zanemarite svijet oko sebe i dopustite si da budete dio njihovog svijeta. Vjerujte mi, nikada nećete zažaliti zbog toga! I da, vaša djeca će se i dalje znati i bez vas igrati!

4. Razgovor

Postavljajte djeci pitanja koja potiču razmišljanje i traže maštovite odgovore. Vi najbolje poznajete svoje dijete, potaknite njihovu maštu sa pitanjima koja će ih nasmijati, potaknuti da razmišljaju i objasne vam zašto je nešto nemoguće moguće. Nama je omiljena igra ‘što bi radije…’ Igramo ju dok se vozimo, šetamo, prije spavanja…kad god se ukaže prilika. Od vrlo jednostavnih pitanja sa ponuđene dvije opcije poput ‘što bi radije bio astronaut ili ronioc’, ‘što bi radije jeo za desert sladoled od brokule ili kolač od graška’  i slično, stvorimo vrlo zabavnu atmosferu gdje oni jedva čekaju da objasne svoje odgovore. Ovdje nema točnih i netočnih odgovora. A vrlo brzo se jave nova pitanja, novi odgovori i nove ideje i rješenja. Čak i kada nemate vremena, uz malo truda u svakodnevnim situacijama možete postavljati pitanja koja ih potiču na promišljanje, te da postavljaju vlastite teorije i rješavaju probleme.

5. Istraživanje prirode

Boravak u prirodi je na samome vrhu naših prioriteta. A boravak u prirodi (osim što radi čuda za naše raspoloženje i imunitet) nudi i mnoštvo prilika za učenje, istraživanje i kreativnost. Promatrajte pojave u prirodi, životinje, biljke i naravno postavljajte pitanja i potičite razgovor. 

6. Ispričajte ili pokažite

Djeca su prirodno sklona pratiti naš primjer i zato im ispričajte priče iz svog djetinjstva ili iskustva, pokažite im kreativnost i potičite i njih da dijele svoje ideje s vama. Mojoj djeci je uvijek zabavno čuti neku priču iz mog života, u kojoj s njima podijelim probleme i nedoumice i kako sam ih riješila. 

Uloga roditelja, koliko god zna biti teška i izazovna, nudi nam priliku da i sami budemo opet djeca. Iskoristite tu priliku i stvorite podržavajuće okruženje gdje se maštovito razmišljanje cijeni i potiče. 

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Kako stvoriti naviku čitanja kod djece predškolske dobi?

Želim čitati više djetetu, ali ...

Ulažete mnogo napora kako biste više čitali svome djetetu, ali susrećete se s poteškoćama i odustajete? Dragi roditelji, predstavljamo vam izazove koje mnogi od vas doživljavaju dok pokušavaju uvesti čitanje u život svoje predškolske djece.

Važno je znati da niste sami i da su ovi izazovi samo koraci na putu prema stvaranju trajne ljubavi prema knjigama kod naših klinaca i klinceza.

1. Kratka pažnja

Djeca predškolske dobi često imaju energiju za istraživanje svijeta oko sebe. Nekada i previše energije, ako mene pitate. Razumijevanje da je kratka pažnja normalna je prvi korak. Pokušajte s kraćim, interaktivnim pričama te postepeno produžujte vrijeme čitanja kako raste njihova sposobnost zadržavanja pažnje. 

2. Otpor prema rutini

Često vidite kako djeca uživaju u zagrljaju svojih roditelja i pažljivo slušaju dok im se čita ili čak sami listaju knjige. Čini vam se kako drugoj djeci to dolazi prirodno, zaključujete da vaše dijete nije “taj tip” i odustajete kada vidite da ga čitanje uopće ne interesira.

Svi roditelje djece koja vole čitati su vrlo vjerojatno prošli isto što i vi, ali nisu odustali! Nastavili su i malim koracima stigli do toga da njihova djeca istinski uživaju u čitanju.

Djeca vole svoje rutine i ponekad uvođenje nove aktivnosti, poput čitanja prije spavanja, može naići na otpor.

Postupno uvodite čitanje kao dio svakodnevnih rituala kako bi postalo prirodan dio njihovog dana. 

3. Fizička aktivnost i nepredvidljivost

Vjerujte mi, kao mama vrlo aktivnih dječaka, znam sve o stalnoj želji za kretanjem djece predškolske dobi!

Imali smo bezbroj situacija u kojima je njihova potreba za kretanjem otežavala mirno čitanje. Ali, malo po malo, prilagođavala sam način na koji čitam i smišljala metode koje su mi pomogle da poboljšam koncentraciju i održim pažnju svojih dječaka dok čitamo. Najučinkovitija metoda za njih je skoro uvijek da ih uključim u samu priču, tako što im postavljam pitanja o likovima ili ih tražim da pronađu nešto na ilustracijama. Pitanja i sama potraga im je i dan danas jedan od najuzbudljivijih momenata dok čitamo. Ponos koji osjećaju nakon što odgovore točno je nešto neopisivo.

4. Želja za listanjem stranica

Događa li vam se da dijete samo želi listati knjigu, ali ne i slušati samu priču? To se pogotovo događa kod mlađe djece i posve je normalno. Moj mlađi sin je od rođenja okružen hrpom knjiga, tako da je ovo bila i njegova prva faza. Listanje i prelazak na slijedeću knjigu. Sama priča ga nije baš zanimala. Postepeno je kako sam ga više uključivala u priču pažljivije slušao. Danas sa strpljenjem čeka na svoj red da odgovori na neka pitanja (za vrijeme ili nakon čitanja) i često ćete ga vidjeti kako sjedi sam, lista knjigu i “čita” po slikama.

5. Strah od novog

Malena djeca mogu osjećati strah od novih situacija, pa tako i od čitanja. Postepeno uvodite čitanje u rutinu vašeg djeteta i stvarajte pozitivno okruženje u kojem će dijete zavoljeti čitanje. 

Čitanje je moja ljubav koju nosim još iz djetinjstva, i čvrsto vjerujem da je moja dužnost kao roditelja prenijeti tu ljubav prema čitanju i svojoj djeci.

Vjerujem i da je dužnost svakog roditelja, bez obzira da li i sam uživa u čitanju, iskoristiti sve prednosti koje čitanje nudi kada je razvoj djece predškolske dobi u pitanju.

Više o prednostima čitanja djeci predškolske dobi, pročitajte ovdje.

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

5 Knjiga koje svaki roditelj treba pročitati

“Odgovornost za odnos između djece i roditelja uvijek počiva na roditeljima.” – Jesper Juul

Prije nego što sam postala mama, nikada nisam previše razmišljala o tome kako se dijete razvija i što sve roditeljstvo podrazumijeva.  No, kada sam po prvi puta čula otkucaje srca mog starijeg sina, u meni se probudilo milijun pitanja (i strahova!) na koje nisam znala odgovore. Pronašla sam odgovore na većinu njih u knjigama za koje vjerujem da bi ih svaki roditelj trebao pročitati.

1. Čudesni tjedni - dr. Frans Plooij

Ovu sam knjigu čitala još u trudnoći, a bila mi je velika pomoć pogotovo kroz prvih 20 mjeseci s mojim prvim sinom.

Otkrila mi je zaista fascinantne stvari koje se događaju u razvoju beba u ovom periodu, a o kojima nikada ranije nisam razmišljala.

Umjesto da se pitam zašto je moja beba neraspoložena, razdražljiva i uplakana, naučila sam primjećivati znakove promjena kroz koje prolazi i bolje razumjeti skokove u razvoju, te reagirati i podržati svoje dijete u tim čarobnim tjednima.

Čvrsto vjerujem da su mi upravo zbog ove knjige prve godine oba djeteta bile mnogo lakše nego što bi to bile da ju nisam pročitala i da sam zaista istinski uživala u svakom momentu tih prvih mjeseci.

Vrlo korisna bila mi je i istoimena aplikacija (nažalost, dostupna samo na engleskom jeziku). Ova knjiga biti će od velike koristi svima koji planiraju bebu, ili su tek postali roditelji.

2. Pravila mozga za razvoj djeteta - John Medina

Mislim da je ovo bila prva knjiga o razvoju mozga djeteta (i razvoju mozga uopće) koju sam pročitala i otvorila mi je jedan posve novi svijet!

Na vrlo jednostavan način opisuje kako se razvija i kako funkcionira mozak djeteta i pomoći će svakom roditelju da bolje razumije svoje dijete i sve razvojne faze kroz koje djeca prolaze do 5. godine života.

Meni je zaista otvorila oči, pogotovo u dijelu u kojem govori o osobitoj štetnosti televizije i ekrana za djecu mlađu od 2 godine, te kako priroda i odgoj, svaki na svoj način utječu na razvoj djeteta. 

3. Razvoj dječjeg mozga - Siegel, Payne Bryson

Još jedna fenomenalna knjiga, koju su napisali neuropsihijatar i psihoterapeutkinja sa dugogodišnjim iskustvom u radu s djecom.

Sigurno ćete moći primjeniti pročitano u svakodnevnim situacijama.

Često je roditeljima nejasno zašto mala djeca eksplozivno pokazuju svoje emocije, te su iscrpljeni svakodnevnim tantrumima.

Ova knjiga pomoći će vam bolje razumjeti što se događa u mozgu djeteta, kako desna polutka mozga zadužena za emocije kod male djece dominira nad lijevom, te će vam dati alate da se bolje nosite sa ‘eksplozijama emocija’ i s više razumijevanja reagirate u svim izazovnim situacijama s kojima se kao roditelji svakodnevno susrećemo.

4. Grit - Snaga strasti i ustrajnosti - A. Duckworth

Živimo u vremenu kada većina roditelja žarko želi da njihova djeca budu vrlo uspješna u svemu što rade (ili u onome što su roditelji htjeli raditi a nisu mogli kao djeca), ali što je uopće uspjeh za svakog od nas i kako naučiti djecu da budu uporni do uspjeha?

Kroz brojne studije i primjere o kojima autorica govori, roditelji (ali i učitelji, odgojitelji i svi koji rade s djecom) naučiti će zašto neki ljudi uspjevaju, a neki ne, te kako kombinirati strast, svrhu, vježbu i nadu da biste ojačali upornost kod djece.

Već smo ranije pisali o ovoj knjizi, a ona će i vama pomoći da osnažite sebe što će zasigurno pomoći i vašoj djeci.

5. Unutarnji svijet roditeljstva - Siegel, Hartzell

Daniel Siegel napisao je nekoliko odličnih naslova koji su i kod nas prevedeni, ali ova knjiga je jedna od dvije koje su mene najviše oduševile.

Razlog tome je upravo što se kod nas malo govori o tome kako naše djetinjstvo oblikuje svakoga od nas kao roditelja.

Ova knjiga će vam pobliže objasniti zašto ste baš takvi roditelji kakvi jeste, i kako se razlozi za način na koji reagiramo u svakodnevnim (izazovnim) situacijama ne nalaze u ponašanju naše djece, već u nama samima.

Meni je pomogla bolje upoznati sebe, kako bih bila bolji roditelj svojoj djeci.

Prečesto razloge za naše reakcije i ponašanje prema djeci tražimo u ponašanju djeteta. 

Prečesto je to zato što nismo upoznali sami sebe, a isto tako i jer ne poznajemo biološke razvojne faze djece.

Prečesto i kao roditelji, ponavljamo obrasce naših roditelja i pristupamo odgoju svoje djece po tim zadanim obrascima.

Nitko se nije rodio sa znanjem kako biti dobar roditelj.

Smatram da dugujemo svojoj djeci iskoristiti sve alate koji su nam na raspolaganju da bolje upoznamo sebe, ali i razvojne faze kroz koje djeca prolaze i koje nama stvaraju izazov, kako bismo postali roditelji kakve naša djeca zaslužuju. 

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

Kako poučiti djecu empatiji?

Kako poučiti djecu empatiji?Podučavanje predškolaca empatiji je važno za razvoj njihovih socijalnih vještina i sposobnosti suosjećanja s drugima. Evo nekoliko načina kako možete podučiti empatiju predškolcima:

  1. Modeliranje ponašanja: Djeca često uče promatranjem odraslih. Ponašajte se empatično prema drugima i budite uzor svojoj djeci. Pokažite kako se brinuti o osjećajima drugih i kako pokazati suosjećanje.

  2. Razgovarajte o empatiji: Razgovarajte s djecom o tome što znači empatija i zašto je važna. Upotrijebite jednostavan jezik kako biste im pomogli razumjeti koncept.

  3. Postavljajte pitanja: Potičite djecu da postavljaju pitanja i razmišljaju o osjećajima drugih. Pitanja poput “Kako misliš da se osjeća?” ili “Kako bi se ti osjećao/a da si na njegovom/jezinom mjestu?” mogu potaknuti razmišljanje o empatiji.

  4. Slušanje: Naučite djecu da pažljivo slušaju druge kada govore o svojim osjećajima. Potičite ih da postavljaju dodatna pitanja kako bi bolje razumjela osjećaje sugovornika.

  5. Čitanje knjiga i priča: Čitanje knjiga koje prikazuju likove koji se suočavaju s različitim emocionalnim situacijama može pomoći djeci da razumiju i suosjećaju s likovima.

  6. Igra uloga: Igra uloga može biti korisna za razvijanje empatije. Djeca se mogu pretvarati da su druge osobe i razmišljati o tome kako bi se ta osoba mogla osjećati.

  7. Naglašavanje osjećaja: Pomoću raznih likovnih materijala, kao što su boje, olovke i papir, potaknite djecu da izraze svoje osjećaje i razmišljaju o osjećajima drugih.

  8. Razgovarajte o rješenjima: Kada se suoče s konfliktima ili problemima, potaknite djecu da razmisle o rješenjima koja bi mogla pomoći svima uključenima.

  9. Pohvalite empatično ponašanje: Pohvalite djecu kada pokažu empatiju prema drugima. Potaknite ih da primjećuju i cijene empatično ponašanje kod drugih.

  10. Radite zajedno na humanitarnim aktivnostima: Uključite se u humanitarne aktivnosti s djecom, kao što su volontiranje ili doniranje odjeće i igračaka potrebitima. To će im omogućiti da vide kako empatija može pozitivno utjecati na druge.

  11. Postavite pravila o nasilju i vršnjačkom nasilju: Objasnite djeci da nasilje nije prihvatljivo i potičite ih na razgovor i rješavanje konflikata na miran način.

  12. Budite strpljivi: Razvijanje empatije zahtijeva vrijeme i praksu. Budite strpljivi i kontinuirano potičite djecu na razmišljanje o osjećajima drugih.

Razvoj empatije je proces koji traje tijekom cijelog djetinjstva. Kontinuirano poticanje razgovora i vježbanje empatije pomoći će djeci da razviju vještine suosjećanja i razumijevanja drugih.

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

INTERVJU: Zrinka Janković, Mamin ručak blog

Zašto si odlučila pokrenuti svoj blog?

Na ideju da pokrenem blog došla sam jedne siječanjske noći 2021. godine. Bila sam na porodiljnom s trećim djetetom i znala sam da ću tri godine biti kod kuće. Nisam htjela izgubiti sebe u pelenama, kašicama, školskim i vrtićkim obvezama….trebao mi je ispušni ventil, mjesto gdje se mogu izraziti i tako sam počela pisati blog.

Brzo sam pomislila „Pa gdje ćeš ti Zrinka s još jednim food blogom“, ali onda sam razmislila i rekla sama sebi – nijedan se ne obraća mamama, nijedan nema jednostavna jela s lako dostupnim namirnicama i tako je nastao Mamin ručak.

Želja mi je blogom prikazati majčinstvo u kuhinji bez filtera, photoshopa i uljepšavanja.

Po čemu je tvoj blog/tvoja web stranica drugačija od drugih blogova za mame i onih o kuhanju?

Mamin ručak je drugačiji blog jer se obraća mamama. Razumijem izazove i svakodnevnicu svake mame, jer isto prolazim i ja sa svoja tri dječaka. Jednostavno mi je pisati i stvarati za mame, jer se mogu s njima poistovjetiti.

Kako kreiram recepte zapitam se da li bi taj recept mogla napraviti mama koja je na porodiljnom, mama koja juri s posla ili na posao, mama koja radi full time posao od kuće, mama koja ne želi nabavljati namirnice za ručak s „Tajlanda“, mama koja želi da joj djeca pojedu kuhani obrok. Samo recepti koji prođu ovo malo „ispitivanje“ zaslužuju svoje mjesto na blogu.

Kuham jednostavno s lako dostupnim namirnicama i mislim da to svima olakšava svakodnevnicu. Cilj mi je da recept koji objavim mama zbilja može kod kuče skuhati svojoj djeci, a ne samo diviti se mojoj kreaciji na tanjuru ili fotografiji. Dekoraciji ne pridajem previše pažnje. Jela slikam na danjem svijetlu, bez reflektora, na običnom bijelom tanjuru.

Možeš li opisati kako izgleda jedan tvoj običan radni dan a kako izgleda jedan vikend?

Mnogo puta mi se dogodilo da ljudi misle da sam doma, kuham i samo objavljujem fotografije. Na takve izjave najčešće klimnem glavom ili odgovorim osmjehom, jer nema smisla ulaziti u detalje.

Kada si mama i radiš od doma to nikada nije „u komadu“, uvijek te nešto prekine. Bilo da je to zadaća, kuhanje, spremanje za školu, bilo da glumiš suca između djece ili ih voziš u školu i na trening.

Od toga ne možemo pobjeći i zato sam odlučila pronaći ritam koji mi najbolje paše.

Radne zadatke dijelim da one koje mogu obaviti s djecom i na one koje ne mogu. Kada su djeca u vrtiću i školi ili kada spavaju, najčešće pišem članke i objave, smišljam nove proizvode, radim strategiju i planove, kontaktiram potencijalne suradnike, dogovaram ZOOM pozive, a kada sam s djecom: kuham, fotkam, pakiram Bilježnice za slanje i slične stvari koje mogu raditi uz buku, galamu i 192 puta „Mamaaaaaaaaaaaa“ u minuti.

Ono što mi jako pomaže je što plan za naredni dan napravim večer prije. To mi olakšava jutro i početak novog radnog dana.

Vikendom volimo otići u prirodu, na izlet ili družiti se s prijateljima. Vikend je vrijeme za obitelj.

Kako planiraš svoj tjedan?

Imam planer bez kojeg ne idem ni u WC. 😊 Kada imaš troje djece i posao koji razvijaš sam, doslovno od nule, planiranje je sve. Nisam spontana osoba, ali često nisam ni pod stresom jer imam plan.

Zapišem privatne i poslovne obveze kroz tjedan i vodim se njima. Ako nešto nije u planeru, sigurno ću na to zaboraviti. Isto vam je i s mojom shopping listom. Nema teorije da se sjetim kupiti tjesteninu u trgovini, ako ona nije na popisu.

Koje su dnevne rutine tvoje obitelj sa dječacima od 4,8 i 10 godina u Karlovcu?

Karlovac je predivan grad za obiteljski život. Ja sam iz Splita došla u Zagreb studirati i onda se udala i preselila u Karlovac. Divan grad za odgajati djecu. Sviđa mi se što ima sve i što je sve blizu.  Nema trošenja vremena ni živaca na gužvu i traženje parkinga. Nema pretjerane gužve u trgovinama, banci ili pošti.

Miran grad, prepun zelenila. Ljudi nemaju percepciju kakav je to grad zapravo, jer ga doživljavaju kao cestu koja vodi prema moru i na tom putu vide samo dimnjak toplane, stari autobusni i željeznički kolodvor, par semafora i mostova. No, ljepota Karlovca se krije kada se odmaknete od te ceste.

Obožavamo šetnje uz Koranu. Dečki vole vožnju biciklima gradom.   

mamin_Rucak_recept_piletina

Prema povratnoj informaciji tvojih pratitelja, koji su najčešći problemi i pitanja s kuhanjem?

Obožavam razgovarati sa svojim pratiteljima i osluškivati njihove izazove. Shvatila sam da mamama nije problem kuhati, veći je problem što skuhati. Dakle, nedostatak ideja i inspiracija.

Danas nam se na internetu nudi sve i svašta i teško je od svega ponuđenog izabrati nešto kvalitetno.

Svaki tjedan na društvenim mrežama dajem ideje što za ručak, a svaku subotu šaljem newsletter s prijedlogom jelovnika za naredni radni tjedan. To mame jako cijene. Mnogo njih mi se javlja da jedva čekaju subotu u 8:00 kada će im na mail stići novi jelovnik.

Drugi veliki izazov je organizacija vremena u kuhinji s ostalim obvezama. Kuhanje je tek mala crtica na našoj dnevnoj „to go“ listi i ako nismo organizirani, nastane kaos i frustracija.

Ono što je jako bitno je da vikendom složite tjedni jelovnik za naredni tjedan i obavite kupovinu potrebnih namirnica. Ako se u srijedu ujutro počnete razmišljati što ćete taj dan kuhati, a hladnjak i smočnica su vam prazni, dan odmah ide u drugom smjeru. Organizacija je pola kuhanja. 

Na svojoj stranici imaš kolumnu Mamin Vrt, koliko vremena ti treba za održavanje vrta i na koji način u njegovo održavanje uključuješ djecu?

Vrt oduzima dosta vremena, ali kada znate koji mu je krajnji cilj, a to je da znate što vam djeca jedu, vrijedno je svake sekunde i minute. Vrtlarstvom sam se počela baviti prije 3 godine. Malo po malo, s ne puno znanja. Cijeli život „iz daleka“ gledam svoje roditelje kako rade u vrtu i nekako sam se osjećala „dužnom“ svojoj djeci ponuditi domaće voće i povrće na kojem sam i sama odrasla.

Želim istaknuti da uvijek budemo svjesni moći koju imamo kao roditelji i činjenicu da smo mi najveći uzori svojoj djeci. Možda to sada ne vidimo, ali kad tad se sve kockice poslože.

Otkada radimo u vrtu, vrt je postao naše malo igralište. Djeca su krenula tako da su grabljicama i lopaticama kopala po zemlji, bagerima nosili zemlju, u kantice skupljali travu za kompost.

Na početku je njihova koncentracija trajala doslovno pet minuta.

Nikada ih nismo silili da moraju, nego da probaju, da budu s nama, da se zajedno družimo na svježem zraku.

Znali su trčati po tek posijanoj mrkvi ili cikli. Čupati tek posađenu papriku ili brati zelenu rajčicu.

Danas, je mnogo lakše, jer nismo odustali, a i oni su odrasli. Danas nam pomažu saditi, vaditi luk i krumpire, zalijevati, voziti tačke, razvrstavati kompost, a najdraže aktivnost im je košnja trave.

duje_i_luka_kopaju_krumpire

Nedavno si uspješno lansirala Bilježnicu za recepte, kako si došla na ideju i što ona sve sadrži? 

Jednim dijelom za to su zaslužni moji pratitelji, a jednim dijelom moja želja za idealnom Bilježnicom za recepte. Dugo me pratitelji pitaju „Kada će kuharica?“. Ja zbilja mislim da još nisam spremna za taj korak, iako na blogu imam 300 + recepta, pa sam im ponudila Bilježnicu za recepte da kreiraju kuharicu po svojoj mjeri.

Mnogo puta kupimo kuharicu pa skuhamo tri recepta iz nje, u Bilježnicu možete zapisati svoje omiljene recepte i kuhati po njima non-stop.

Osim stranica za upisivanje recepata, tu su i stranice za lijepljenje recepata. Rukom pisan recept od mame, bake, Ane s posla ili Marije s trećeg kata, gubi vrijednost prepisivanjem, stoga takve recepte u ovu bilježnicu možete samo zalijepiti.

Bilježnica sadrži i 26 jednostavnih recepata Maminog ručka s lako dostupnim namirnicama i 15 osnovnih tips and tricksova – kako napraviti kremasti rižoto, kako skuhati tjesteninu, napraviti kruh i varivo i slično.

Sadrži i 14 unaprijed složenih tjednih jelovnika koji su QR kodom povezani s blogom. Mnogo je teže smisliti što ćemo skuhati, nego skuhati i zato sam htjela da barem 14 tjedana u godini korisnici Bilježnice imaju ideju što kuhati.    

Ova Bilježnica je sadržajem i dizajnom rađena tako da sve korisnike motivira na kuhanje, ali ujedno i olakša planiranje obroka.

 

Među čitateljima tvog bloga i pratiteljima tvojih stranica na društvenim mrežama, koliko je tata?

Ima i tata i baka i znaju mi uputiti kritiku zašto se samo obraćam mamama kada i druga publika prati Mamin ručak. Hvala ima na tome i drago mi je da su tu. No, mame su za mene kraljice, mame su moja inspiracija i jednostavno se rijetko obraćam tatama.

Ideja mi je uvesti rubriku „Tatin ručak“ i motivirati tate da kuhaju svojoj djeci i ženama. No, u mojoj okolini jako malo tata kuha. Počevši od mog muža i zbilja trenutno nemam inspiraciju za Tatin ručak, ali vjerujem da će se to s vremenom promijeniti.

Kako ti vidiš u svojoj okolini koliko su tate aktivno uključeni u odgoj djece a koliko u kuhanje?

Mislim da to ovisi o temperamentu i karakteru, ali i o tome u kakvom su odnosu muž i žena. U mom slučaju i ja i muž smo aktivno uključeni u odgoj djece.

No, u svojoj okolini imam većinom primjere gdje je sve na ženi, tj mami. Bila sam i u toj situaciji. Muž je često putovao, a ja sam došla u grad u koji nikog ne znam i u dvije godine rodila dvoje djece.

Naravno da voliš svoju djecu najviše na svijetu, ali to je kada nemaš pola sata vremena u danu samo za sebe, to je teško i frustrirajuće.

Majčinstvo nam mnogo daje, ali mnogo i oduzima, prvenstveno nas same. Veliki je pritisak danas na mamama. Prikazuje se slika idealne i savršene mame. No, stvarnost je itekako drugačija.

Upravo Maminom ručkom želim prikazati tu stvarnu, realnu i nesavršenu sliku majčinstva.

Ne mora nam ručak uvijek biti dovoljno slan, niti meso sočno, ne mora nam kuhinja biti visokog sjaja, niti tanjuri po zadnjoj modi, bitno je da kuhamo svojoj djeci.

Mamin ručak je najbolji ručak koji možemo ponuditi svojoj djeci.

Koliko vremena tvoja djeca provedu pred ekranima i kako tvoj muž i ti dogovarate korištenje tehnologije sa djecom?

Ovo je zbilja izazov današnjice. Naša djeca su djeca digitalnog doma i ne možemo im oduzeti ekrane, ali se možemo potruditi da sate ne provode pred njima ili da ih kvalitetnije koriste.

To zahtjeva angažman roditelja. Često idemo linijom manjeg otpora i kupujemo mir mobitelom, televizijom ili PlayStation. Ja to zovem skupi mir, jer nakon višesatnog gledanja u ekran djeca su nerijetko ljuta i agresivna.

Ekrani su povezani i s pretilošču o kojoj se jako malo priča. Naša djeca se premalo kreću, premalo provode vremena u prirodi, s prijateljima u parku. Ekrani su zaludjeli cijeli svijet.

Moja dva starija sina imaju mobitel. Znaju zalutati Internetom, ali većinom mobitel im služi da pronađu nešto o životinji koja ih zanima, da precrtavaju fotografije na papir, vole gledati videe „How to…“ pa od origamia naprave brod ili ako zapnu oko zadaće pitaju Googlea.

Tjelesna aktivnost, sudjelovanje u kućanskim poslovima i boravak u prirodi za mene su super način kako da djeci smanjimo vrijeme provedeno pred ekranima.

Duje_i_karlo_pripremaju_rucak

Tko najviše čita u tvojoj obitelj? Kakve su čitalačke navike u Vašoj obitelji?

Kod nas je za čitanje zaslužan tata, a za kuhanje mama. Zbilja  djeca više vole kada im tata čita. Kada su djeca bila manja, uvijek sam im kupovala igračke, ali s vremenom sam shvatila da je slikovnica najbolji poklon koji možeš kupiti djetetu.

S čitanjem djeci smo počeli kada su imali cca 10 mjeseci i interes im traje i do dan danas. Najčešće čitamo pred spavanje i mislim da je ovo super taktika za uspavljivanje djeteta i prilika za zajedničko druženje.

U autu uvijek imamo par slikovnica i kada idemo na duži put, često ga kratimo upravo čitanjem.

Zašto je čitanje s djecom tebi važno?

Jednom mi je teta u vrtiću rekla: „Vidi se da čitate djetetu.“ Bila sam jako sretna. Čitanje je jako bitno zbog razvoja vokabulara i kontrole emocija. Kada se dijete zna izraziti, zna i reći što ga muči i ljutnju izražava riječima, a ne bacanjem po podu ili bacanjem igračaka.

Mislim da od knjiga i slikovnica dijete može zbilja dosta naučiti, maštati i sanjati.  Edukativne slikovnice su također super ako kod kuće imate malog izbirljivca koji ne želi jesti mrkvu, brokulu, blitvu.

Što te potaklo na suradnju sa Storyboxom?

Naišla sam na StoryBox na Instagramu i odmah me zainteresiralo što i tko stoji iza tog profila. Bacila sam oko na web, pročitala priču o Armini i Katarini i nekako osjetila da možemo nešto zajedno napraviti.

Od kada sam i sama poduzetnica, počela sam jako cijeniti žene koje se svojim radom bore za boljitak društva i koji žele pozitivno promijeniti svakodnevnicu svakoga od nas.

I Mamin ručak i StoryBox žele preko roditelja utjecati na djecu, stvoriti im kvalitetne i zdrave navike koje će ih pratiti cijeli život. Prehrana i čitanje su definitivno nešto što je vrijedno i za što se isplati potruditi.

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči

5 Načina kako predškolcu objasniti autizam

Autizam je poseban način na koji neki ljudi razumiju i doživljavaju svijet oko sebe.

Neka djeca imaju autizam i to ih čini jedinstvenima.

Autizam je različit način na koji mozak radi. To znači da osobe s autizmom vide, čuju i osjete svijet na drugačiji način od drugih ljudi.

Na primjer, neki zvukovi ili mirisi mogu im biti preglasni ili neugodni.  To je kao da imaju supermoć koja im daje poseban način doživljavanja svijeta.

Kada objašnjavate autizam predškolskom djetetu, bitno je koristiti jednostavan jezik prilagođen njegovom uzrastu.

Pokušajte se fokusirati na naglašavanje sličnosti među djecom sa autizmom i onom koja nemaju autizam, tako gradimo empatiju i djeca uče suosjećati i razumjeti ali i poštivati i prihvaćati različitosti i posebnosti koje postoje kod djece sa autizmom.

1. Koristite jednostavne riječi.

Koristite riječi koje dijete može razumjeti. Na primjer, umjesto “neurotipičan”, možete reći “drugačiji na poseban način”.

Ako vaše dijete ima prijatelja sa autizmom, objasnite mu da mnogi ljudi s autizmom vole imati red i rutinu u svom životu.

To znači da vole raditi stvari na isti način i u isto vrijeme svaki dan. To im pomaže osjećati se sigurno i sretno. Zato se može dogoditi da dijete sa autizmom ne želi doći na spontano igranje u parku, no to ne znači da se ne želi igrati, nego samo da mu treba ranije najaviti što će raditi i kada.

2. Koristite konkretne primjere.

Upotrijebite primjere koje dijete može zamisliti. Na primjer, možete reći: “Neki ljudi vole puno razgovarati i biti s puno ljudi, a neki vole biti sami i ne vole puno priče. Osobe s autizmom često vole biti sami ili imaju posebne načine komuniciranja.”

Osobe s autizmom mogu imati drugačiji način komuniciranja.

Neki vole govoriti manje, ali koriste druga sredstva komunikacije poput znakovnog jezika ili pisanih riječi.

To im pomaže izraziti svoje misli i osjećaje na svoj način.

3. Fokusirajte se na osjećaje.

Naglasite da su osobe s autizmom jedinstvene i imaju svoje posebne osjećaje. Možete reći: “Ljudi s autizmom često osjete svijet na drugačiji način. Neki zvukovi ili mirisi im mogu biti preglasni ili neugodni, dok drugi stvari vole na poseban način.”

Osobe s autizmom osjećaju iste emocije kao i drugi ljudi, ali ponekad ih mogu pokazivati na drugačiji način.

Mogu biti vrlo sretni, tužni, uzbuđeni ili ljuti, ali možda to neće uvijek izgledati isto kao kod drugih ljudi.

4. Istaknite pozitivne osobine.

Naglasite da autizam nije loša stvar i da svaka osoba ima svoje posebne talente i sposobnosti.

Možete reći: “Neki ljudi s autizmom mogu biti izuzetno pametni i talentirani. Neki su jako dobri u matematici, crtanju ili učenju o posebnim stvarima koje ih zanimaju.”

Neki ljudi s autizmom imaju iznimno dobar vid. Oni mogu primijetiti detalje koje drugi ljudi lako propuste. Na primjer, mogu primijetiti vrlo male promjene u boji ili teksturi predmeta.

Također, ljudi sa autizmom često imaju posebne interese na koje su jako fokusirani.

Mogu se zanimati za brojeve, vlakove, životinje ili zvijezde.

To ih čini stručnjacima u tim područjima i mogu puno naučiti o svojim omiljenim stvarima.

5. Budite otvoreni za pitanja.

Dajte djetetu do znanja da je u redu postavljati pitanja i da ste tu da mu pomognete razumjeti. Otvorenost za razgovor stvara sigurno okruženje za dijete.

Autizam je poseban način razumijevanja svijeta oko nas.

Djeca s autizmom imaju svoje jedinstvene talente i sposobnosti.

Važno je razumjeti i prihvatiti različitosti te pružiti podršku i prijateljstvo djeci s autizmom.

Kroz ljubaznost, razumijevanje i inkluziju, možemo stvoriti bolje okruženje za sve nas i razviti empatiju kod svoje djece.

 

ŽELITE BESPLATNE AKTIVNOSTI ZA DJECU?

Prijavite se u klub malih čitača i svaki ćete tjedan dobiti besplatne aktivnosti i posebne kodove za popust ravno u Vaš inbox! 🙂


Zabavljaj_se_čitaj_i_uči
0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaVrati se u shop